Мы живём на дне

Что же это за ванны?

Ты просто лежишь в теплой водичке, мечтая о своем с четверть часа. Благодать! И в то же время – восстанавливаешь здоровье и худеешь. Мечта любой женщины! Ведь самая популярная проблема, которую пациенты, особенно дамы, хотят решить с помощью ванн – это лишний вес и нарушение обмена веществ. Результат от радонотерапии заметен через короткий период и, он достигается без приложения усилий с вашей стороны. Далеко не каждый человек ежедневно тренируется и непрерывно соблюдает жесткую диету.

Доказано также, что радоновые ванны положительно влияют на качество кожи: уплотняют ее и омолаживают.

Что происходит, когда человек соприкасается с радоновой водой?

Радон хорошо растворяется, насыщая воду ионами. Элемент удивителен ещё и тем, что весит в 4 раза тяжелее железа и одновременно свободно порхает в виде газа. Радоновое излучение, пробиваясь через водяной слой, формирует активные альфа-частицы, способные положительно влиять на человека.

Растворенный радон свободно проходит через подкожные и жировые слои, достигая органов. Легкая их стимуляция, вызывает лечебный эффект, оздоравливающий и омолаживающий.

Радонотерапию нельзя назначать себе самовольно – это должен сделать доктор. То есть версия — «знакомой помогло, я тоже хочу» — не подходит.

При кожных недугах помогает в заживлении шрамов, рубцов после серьезных ожогов или операций. Борется с угревой сыпью, акне, незаживающими ранами и язвами, псориазом и др.
В гинекологии. Регулируют функцию яичников. Оказывают противовоспалительное, трофическое, рассасывающее действие при лечении: миом, эндометриоза, спаечных маточных процессов, гормональной нестабильности, бесплодия и др.
У мужчин радоновые ванны снимают воспаление в предстательной железе и усиливают циркуляцию крови. В результате увеличивается сексуальное влечение.
В сердечно-сосудистой системе. Стимулируют кровообращение в сердце, капиллярах и сосудах, укрепляя их стенки. Предупреждается появление сосудистых звездочек и развитие варикоза. Нормализуют сердечный ритм и давление. Улучшают структуру крови: снижают насыщенность свободных жиров в ней, а значит – снижают холестерин и защищают от атеросклероза.
Помогает при недугах опорно-двигательного аппарата. Радон надолго снимает болевые ощущения, стимулирует регенерацию в костях и мышцах, оказывает противовоспалительный эффект, убирает отеки.
Газ лечит неврологические расстройства. В результате снижается активность центральной нервной системы. Поднимается настроение, сокращается психоэмоциональное напряжение и нормализуется сон.
Истина и домыслы. Чему — доверять, а чему — нет?

Со временем радонотерапия стала не только общедоступной, но и популярной. Из-за этого обросла различными предрассудками. Давайте разберемся с ними.

Радоновые ванны опасны. Неправда.

Это тот случай, о котором говорил знаменитый врач и алхимик 16 века Парацельс, что одно и то же вещество может стать лекарством и ядом одновременно. Проникновение радона в организм ничтожно мало, в 1 тыс. раз меньше предельно допустимой концентрации. Выводится полностью уже через два часа после процедуры. В таких микродозах, газ демонстрирует поразительный лечебный результат.

Радонотерапия – дорогая услуга и хорошие радоновые ванны можно получить в Европе. Неправда.

Санаторий «Отрадное» единственный на побережье Балтики, в котором применяют лечение радоновыми ваннами. По причине развитой инфраструктуры и благодаря высокому уровню обслуживания, отдых и лечение в «Отрадном» ничем не уступит европейским здравницам.

Радоновые процедуры в санатории – лучший вариант. Правда.

Столетие назад прогрессивная курортология взяла на вооружение удивительный элемент — радон. Исследования показывают, что пациенты, прошедшие в составе комплексного лечения курс радоновых ванн, в 90% случаев отмечают улучшение состояния здоровья. Там вам порекомендуют не только ванны, но и другие процедуры. Да и безмятежное времяпрепровождение – дополнительное преимущество.Приезжайте в санаторий «Отрадное» за лечебными и оздоровительными процедурами и просто отдохнуть вместе с семьей.

* Процедура «Радоновые ванны» оплачивается отдельно.

Что еще нужно знать о горячих источниках

1. Термальные источники полезны высоким содержанием кальция, магния, радона, сульфатов и других веществ. Правда, и использовать их нужно правильно. Купание в геотермальных источниках – это не просто расслабленный отдых в бассейне, а лечебная процедура, у которой есть противопоказания. Их лучше уточнить у своего врача и у представителей курортов с горячими источниками в России.

2. Термальные источники в России есть в Краснодарском крае, на Кавказе, в Крыму, в центральной части страны, в Сибири, на Дальнем Востоке. В этой статье мы назвали далеко не весь список. Источники также есть в Челябинской области, Адыгее, Карачаево-Черкесии, Удмуртии, Московской области, Ленинградской области, Башкортостане, Курганской области, Иркутской области, на Сахалине, в республике Коми и других регионах.

3. Даже если вы едете на горячие источники с проживанием, возьмите с собой свой купальник или плавки, резиновые сланцы, халат, полотенце, гель для душа, шампунь. Также можно захватить очки и шапочку для плавания, фен для сушки волос. Зимой на горячие источники лучше взять шапку, халат, полотенце, термос с чаем.

4. Поездка на термальный источник для купания с ребенком – особая история. Врачи не советуют окунать в горячую воду детей до двух лет – это нагрузка на неокрепшее тело. С 3-4 лет ребенка можно пускать в горячий источник на 10 минут. В целом лечебная вода благоприятно действует на растущий организм. К тому же многие комплексы предлагают развлечения для детей, дают скидки на посещение или пускают бесплатно.

Краснодарский край

Горячий Ключ

Это город, в котором есть сразу несколько термальных курортов. Самые известные источники — Михайловский и Алексеевский.

Где находится: правый берег реки Псекупс, подножие Ключевой горы (50 км от Краснодара).

Что лечат: пищеварение, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат.

Цены: различаются в зависимости от выбранного курорта для отдыха на термальных источниках в Горячем Ключе.

Вода: сульфидо-хлоридо-гидрокарбонато-натриевая. Температура от +37 до +60 °C.

Мацеста

Лечебно-оздоровительный курорт, знаменитый уникальными сероводородными источниками. Здесь поправляют здоровье самыми разными процедурами.

Где находится: Сочи, Аллея Челтенхэма, 4. Можно снять квартиру в Адлере или посмотреть отели Сочи — до источников легко доехать на автобусе из любого района.

Что лечат: сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические и кожные заболевания.

Цены: сероводородная горячая ванна от 500 до 900 рублей, отдельные процедуры от 200 до 1300 рублей (радонотерапия, лечение грязями и т.д.).

Вода: с повышенным содержанием сероводорода.

Дополнительные виды отдыха: обзорные экскурсии и самостоятельные путешествия по территории курорта. Также можно выделить денек-другой на поездку в соседнюю Абхазию.

Бальнеологический центр «Термы»

Это профилакторий, который был известен еще в советское время, потом пришел в запустение, а в 2016 году был восстановлен и улучшен.

Где находится: хутор Кубанский, улица Школьная, 2а. Добраться можно из Белореченска (автобус, такси, своя машина) и на личном авто из Краснодара.

Что лечит: заболевания кожи и костных тканей, стресс, бессонницу, бронхиальную астму и сердечно-сосудистые болезни, аллергические явления и неврологические патологии.

Дополнительные виды отдыха: аренда беседок с мангалом, пикники у костра, спортивная ходьба, настольные игры, рыбалка, экскурсии в Гуамское ущелье и на плато Лаго-Наки недалеко от термальных источников.

Санаторий «Лаба»

Место, которое радует мягким климатом и свежим воздухом кавказских предгорий. Поездка сюда отлично сочетается с отдыхом в Сочи.

Где находится: город Лабинск (ул. Водоисточная, 1 и ул. Красная, 10). Можно добраться на поезде до Курганинска, а оттуда на автобусе до Лабинска. Также есть вариант доехать на машине через Краснодар.

Что лечит: суставы, позвоночник, мышцы, сахарный диабет, стенокардию, панкреотит, проблемы с сердцем, сосудами и органами пищеварения.

Цена: крытые бассейны – 300 рублей в час, детям от 5 до 14 лет скидка 50%, детям до 5 лет бесплатно. Открытый бассейн – 500 рублей в день (для детей аналогичные скидки).

Вода: здесь два источника – один хлоридно-натриевый с температурой до +104 °С, другой – гидрокарбонатно-натриевый, слабоминерализованный до +28 °С.

Дополнительные виды отдыха на горячих источниках: кафе, паркинг, аквапарк, множество бассейнов с обычной водой.

База отдыха «Тавуш»

Расположена в экологически чистом районе. Воду в местные бассейны берут из скважины, которая уходит на глубину 2500 метров.

Адрес: Лабинский район, станица Упорная, ул. Ленина 205.

Что лечит: вода в этих горячих источниках мягкая, она ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.

Цена: 500 рублей для взрослых, 300 рублей для детей.

Вода: есть два бассейна, температура воды в которых колеблется от+28 до +40 °С.

Дополнительные виды отдыха: можно арендовать беседку за 500 рублей в сутки – там есть столы и удобные скамейки. Также предлагаются конные прогулки и туры на джипах по окрестностям.

Термальные источники Апшеронского района

Горячие источники Краснодарского края и Адыгеи многочисленны. В одном только Апшеронском районе их несколько десятков, но наиболее благоустроены три: базы отдыха «Водолей» и «Апшеронские источники» в станице Нижегородской, а также загородный клуб «Комарово» в Апшеронске.

Что лечат: опорно-двигательный аппарат, суставы, нервную систему, проблемы с иммунитетом.

Цены: в «Комарово» 500 рублей для взрослых и 250 рублей для детей от 3 до 10 лет, в «Апшеронском источнике» от 400 рублей на день с человека, в «Водолее» 500 рублей в день для взрослых и 250 рублей детям от 6 до 14 лет (детям до 6 лет бесплатно).

Вода: температура в местных источниках держится на уровне +35… +42 °С.

Дополнительные виды отдыха: кафе, беседки, банкетные залы, сауны, рыбалка, джиппинг, конные прогулки и т.д.

Общие сведения

Объект природы расположен в 40 км к юго-востоку от Томска, в истоке Таловки (приток Басандайки, место, восточнее с. Петухово и северо-западнее ст. Басандайка), недалеко от исчезнувшей деревни Таловка.

Более точные координаты объекта:

4,51 км с-з-з станции Басандайка;
3,94 км ю-з-з ж.д. платформы «ОП 38-й км»;
2,76 км ю-ю-з ж.д. платформы «ОП 41-й км»;
3,94 км восточнее пос. Заречный.

Считается, что наименование и данному объекту, и бывшей здесь рядом деревеньке в XVIII—XIX веках дали одноимённые речки этих мест — Таловка (приток Басандайки) и Малая Таловка. Сами речки были названы так, потому что издавна был замечен их сезонный характер: они достаточно широко разливались в настоящие реки при стекании в них весенних вод.

Известковые образования, по форме похожие на чаши, до 1 м высотой, состоящие из известкового а (а), сформировались благодаря выходу на поверхность земли вод, насыщенных ю и выпадения в осадок . В состав травертина входит — редкий для России .

«Таловские чаши» расположены на небольшой заросшей поляне в лесу, на площади ок. 300 кв.м. Самая большая чаша в ширину ок. 2 м и в длину ок. 3,5 м, её стенки достигают полуметра и их толщина увеличивается к основанию; три других — в диаметре не больше 1 м. Чаши постоянно наращиваются за счёт переливающейся через край воды, которая откладывает новые слои соли. Облкомприрода утверждает, что данный природный объект сформировался ок. 10 000 лет назад. Вода в чашах содержит известковые соли и .

Каждая чаша имеет устье, откуда вытекает избыточная вода. При этом у одной из чаш вода продолжает течь по известковому валу ещё порядка 10 м. Вода слабоминерализованная, магнезиально-кальциевая, гидрокарбонатная, температура держится на уровне +5 … +6 °C, зимой не замерзает.

Подойти к «Таловским чашам» можно пешком или на велосипеде (зимой — на снегоходе). Длина тропы от железнодорожной площадки «41 км» чуть более 3,5 км.

Алтайский край

Белокуриха

Бальнеологический курорт на Алтае с горячими источниками. На отдыхе зимой здесь катаются на горных лыжах.

Где находится: у подножия Алтайских гор. Можно доехать поездом до Бийска, Барнаула или Новосибирска, а потом сесть на рейсовый автобус до Белокурихи.

Что лечат: эндокринную и нервную системы, повышенный холестерин, артрит, остеохондроз.

Цены: зависят от конкретного санатория.

Вода: азотно-кремнистая, с содержанием радона. Температура до +42 °C.

Дополнительные виды отдыха: на курорте отличная инфраструктура – кафе, рестораны, пансионаты, горнолыжный курорт, спа-отели, развлекательные заведения.

Состав минеральной воды

Минеральная вода состоит из минералов, металлов, газов и органических веществ растворённых в воде. Просачиваясь через грунт или находясь в подземном резервуаре, вода растворяет доступные микроэлементы из окружающей породы и увеличивает свою минерализацию.

Химические свойства минеральной воды определяются содержанием в ней минеральных веществ, главным образом в виде солей: анионов – хлора (CI), сульфата (SO), гидрокарбоната (HCO) и катионов – натрия (Na), магния (Mg), кальция (Ca) и других.

Вместе с минеральной водой мы получаем приличную часть таблицы Менделеева.

У минеральной воды сложная химическая формула, она состоит из формулы воды и растворённых веществ, ещё добавляется уровень минерализации, температура и кислотность. Разберём на примере формулы минеральной воды Боржоми.

CO2_1.1 M_6.1 HCO₃85 CL14 / (Na + K)88 Ca6 Mg4 T33.8C pH 6.7. Расшифруем.

CO2_1.1 — содержание газа CO2 (диоксид углерода) 1.1 грамм на литр.
M_6.1 — показатель общей минерализации. Боржоми содержит 6.1 граммов минеральных веществ в одном литре.
Числитель количество анионов (отрицательно заряженных частиц) в воде. Знаменатель — количество катионов (положительно заряженные частицы).
HCO₃85 — анионы HCO₃ (гидрокарбонаты) составляют 85% анионного состава воды.
CL14 — анионы CL (хлор) составляют 14% анионного состава воды.
(Na + K)88 — катионы Na (натрия) и K (калия) составляют 88% состава катионов воды.
Ca6 — катионы Ca (кальция) составляют 6% состава катионов.
Mg4 — катионы Mg (магния) составляют 4% состава катионов.
T33.8C — температура воды 33.8 градусов по Цельсию.
pH 6.7 — кислотность воды Боржоми 6.7. pH 6.7 — это слегка кислая среда.

Минеральная вода содержит газы – азот (N₂), метан (CH₄), углекислый газ (CO₂), реже сероводород (H₂S) и другие. Суммарное содержание в минеральной воде всех веществ (без газов) составляет минерализацию воды.

К физическим свойствам минеральной воды относят температуру, радиоактивность — обусловленная содержанием радона (Rn). Кислотно-щелочное состояние вод определяется величиной рН.

Наименование минеральной воды по газовому и ионному составу даётся в определённой последовательности: в порядке нарастания содержания отдельных компонентов то есть от меньшего к большему. Например, при содержании азота 20% и метана 70% вода называется азотно-метановой; сульфата 25%, хлора 60% сульфатно-хлоридной; кальция 30% и натрия 65% кальциево-натриевой.

Белки, жиры, витамины и углеводы в минеральной воде не содержатся — по таким компонентам вода не обогатит питание.

Источники минеральной воды

Минеральная вода находится под землёй на разной глубине. На поверхность доставляется 3 способами.

Самотёком без напора в виде родников и ручьёв идущих из под земли — это грунтовые минеральные воды.
Насосом выкачивают через скважины.
Идёт под напором через скважины — это напорные (артезианские, фонтанирующие) источники минеральной воды.

Раньше люди довольствовались естественные источниками минеральной воды, а за последние 100 лет начали её добывать.

Перед разливом по бутылкам минеральную воду очищают и по необходимости газируют — добавляют угольную кислоту. Очистка убирает ненужные для организма примеси. Добавление углекислоты удерживает растворённые в воде соли от выпадания в осадок.

Применение минеральной воды

Минеральная вода используется как дополнительный метод лечения хронических заболеваний или для уменьшения вероятности появления болезней. Есть два способы применения минеральной воды.

Внутренний — пить необходимое количество по определённой схеме в течение дня.
Наружный — ванны, компрессы с частотой зависящей от заболевания и состояния здоровья человека.

Пить, купаться, дышать, компрессы — минеральная вода полезна при любом применении.

Минеральная вода используется для восстановления организма или как вспомогательный способ лечения желудка, суставов, печени и других внутренних органов.

Следует добавить…

…что в настоящее время чаши сильно страдают от антропогенной нагрузки. Если раньше, лет 10-15 назад это место было малоизвестно и труднодоступно (мало кто мог найти тропинку к ним самостоятельно), то теперь по выходным летом туда ходят группы, в день до 5 и более. В основном — молодежь. В результате сейчас чаши и прилегающая территория ужасно замусорены, трава вытоптана. Повсюду кострища. Вода в чашах стала мутнее и покрыта тиной, чего 10 лет назад не было в принципе. Мох по стенкам чаш отстает пластами и погибает. Маленькие «чашечки», скрытые в траве, затаптываются. В общем, впечатление не памятника природы, а озера в Горсаду. Скоро еще и тропу расчистят и на машинах начнут ездить!

«Томский Грааль»

Легенды о Священом Граале (graal по старофранцузски — чаша) широко распространены в Западной Европе. В существование чаши, которая после того, как в неё собрали кровь Иисуса, стала обладать удивительными свойствами, позволяющими её владельцу определить судьбу всего мира, свято верили.

Образ Грааля как чаши был принесён древнегерманским племенем готов с Востока из Сибири, где они ранее обитали и откуда в начале нашей эры мигрировали на запад. Прототипом Грааля послужили Таловские чаши.

Некоторые исследователи полагают, что именно по этой причине позднее и сам Священный Грааль был спрятан в Сибири. По легенде Иоанново царство, в которое несли Чашу Грааля его Хранители, располагалось в Томском Приобье, а его столица Грасиона (в славянской транскрипции — Грустина) находилась на территории нынешнего Томска. Таловские чаши номинированы в новом конкурсе-проекте «Семь чудес Томской области».